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冬天喝汤, 聪慧东说念主往往喝这汤, 补足养分, 暖身驱寒, 增强起义力

冬日暖汤：羊肚菌麦冬陈皮瘦肉汤，一口鲜香润心田，养分易消化，保证能够班师渡过极冷。

干与到11月中旬以后，目下处于冬季的早期，天气还不算尽头冷，朔方天然下雪了，关联词南边气温还瑕瑜常默契，旦夕温度齐在个位数，气温太低老是嗅觉行为冰凉，不念念外出了，周末仍是待在家里愈加稳健。冬天一到，到了中后期，寒风凛凛，就像一个狡滑的孩子，一股劲的往身上钻，让脸部干燥缺水，体魄免疫力差。冬天喝汤，聪慧东说念主往往喝这汤，补足养分，暖身驱寒，增强起义力。

3：把羊肚菌用净水冲洗干净，然后放进碗里，加入适量的温水浸泡 30 分钟，让它充分泡发。泡发好后，把羊肚菌捞出来，泡发的水别倒掉，后头煲汤还不错用。

4：将麦冬洗干净，瑶柱提前温水泡发，陈皮需要温水泡发，刮掉内壁的白色物资，剪成多幼年块，姬松茸提前泡发一忽儿，备用。

6：煲汤要掌执好火候，大火煮沸后调到小火，大略炖一个半小时，让满房子闻到汤品的香味，瘦肉炖至用筷子能够穿透。

羊肚菌麦冬陈皮瘦肉汤是一款尽头鲜好意思的汤品，历程小火慢炖，端上桌以后，闻到独到的香味，轻轻试吃一口，喝起来暖乎乎，汤品相配甘醇，食材的养分齐融入汤品里，匡助暖胃驱寒，促进养分的消化，扫数东说念主齐惬意了。

好意思食爱重者们，别再游移啦，速即脱手试试这说念羊肚菌麦冬陈皮瘦肉汤吧，让这说念冬日暖汤为你的生涯增添一份仁爱和健康！小伙伴们，你们是否掌执这款羊肚菌麦冬陈皮瘦肉汤的烹调决窍吗？（本文的配图齐出自相聚）